Clik here to view.
Terminsstart – förskola, blogg och jobb
Det är förväntningar och inspiration i luften. Efter sköna sommarveckor är det nu dags för många att starta höstterminen. Mina barn börjar på förskolan idag (Charles var tokpeppad och studsade av...
View ArticleClik here to view.
Mycket träning och svett
Jag har verkligen kickstartat hösten. Från att inte ha instruerat alls under semestern har jag denna vecka redan kört många klasser då flera instruktörskollegor fortfarande är på semester. Som tur är...
View ArticleClik here to view.
En riktig träningsdag
Idag har det varit en jobbdag i träningskläder. Mest sitter jag faktiskt och jobbar med hälsa framför datorn, men idag har jag instruerat en hel del. I mitt jobb känns det otroligt viktigt att vara...
View ArticleClik here to view.
Kommunikologi – pedagogik
Det senaste året har jag genomfört fyra moduler i kommunikologi på SAFE Education och i somras fick jag ta emot mitt Basic Level-diplom. I höst har jag fått möjlighet att fortsätta utbilda mig och hela...
View ArticleClik here to view.
Pulsbaserad träning
Att träna morgonpass tre dagar i rad är rätt slitigt sömnmässigt. Tur att jag ofta sover innan klockan är tio … jag har alltid varit en morgonmänniska. Då är jag som mest pigg och kreativ. Idag...
View ArticleClik here to view.
Intermediate Level Communicology
KOMMUNIKOLOGI. Igår fick jag ta emot mitt diplom efter att ha klarat mig till Intermediate Level under mina kommunikologi-studier. Tack för sex intressanta och utvecklande moduler Suss (som har varit...
View ArticleClik here to view.
Invigning SATS Sveavägen – kom och träna och säg hej!
SATS SVEAVÄGEN. Idag är det invigning av SATS Sveavägen (51). Jag gick dit direkt efter min morgoncykel och deltog på pressfrukosten. Då fick vi testa Yogalates air som ni ser på bilderna. En...
View ArticleClik here to view.
Årets bästa gruppträning!
Jag är stolt över mina kollegor samt alla medlemmar på Sats Hötorget. För någon vecka sedan fick vi ta emot priset för årets gruppträning i Sats interna tävling. Och det är inte första gången vi...
View ArticleClik here to view.
Kostrådgivare – utbildning och utvärdering
För ett år sedan tävlade jag ut valfri utbildning på SAFE Education här i bloggen. Vinnare blev Linnea som valde att gå deras kostrådgivarutbildning, en utbildning jag själv också har gått tidigare. På...
View ArticleClik here to view.
Träningsvärk efter första ”passet”
TRÄNING. Det är intressant hur kroppen reagerar ibland. Efter att inte ha tränat på ett par veckor instruerade jag igår StrongMama på SATS Tule. En klass som jag kommer att hålla i under våren – så...
View Article
